溫和灸 是用艾條熏灸的一種。就是將已點(diǎn)燃之艾條，用右手的拇、示、中三指夾住,對準(zhǔn)施灸部位,距皮膚3~5cm進(jìn)行熏灸(圖7),固定于應(yīng)灸之處,不要移動(dòng)，一般每穴5分鐘左右，使患者局部有溫?zé)岣卸鵁o灼痛感,至皮膚稍呈紅潤為度。灸時(shí)患者自覺有一股溫?zé)崤髦蓖讣∧w深部,有溫?zé)崾孢m感覺。對于昏厥或局部知覺減退者和小兒,術(shù)者可將示、中兩指置于施灸部位兩側(cè),這樣可以通過術(shù)者手指的感覺來測知患者局部受熱程度，便于隨時(shí)調(diào)節(jié)施灸距離,控制灸溫,掌握施灸時(shí)間，防止?fàn)C傷。此法具有溫通經(jīng)脈、散寒祛邪的作用。可適用于一切虛寒證如風(fēng)寒濕痹及慢性病。此法為艾條灸之補(bǔ)法，臨床應(yīng)用廣泛。